Trong môi trường làm việc, dù đã có các biện pháp phòng ngừa an toàn, những tai nạn bất ngờ vẫn có thể xảy ra. Việc trang bị những kỹ năng sơ cứu cơ bản không chỉ giúp người lao động tự bảo vệ bản thân mà còn có thể cứu giúp đồng nghiệp trong những tình huống khẩn cấp. Bài viết này sẽ cung cấp những hướng dẫn đơn giản nhưng quan trọng về cách xử lý vết thương, bỏng và ngất xỉu, những tình huống thường gặp tại nơi làm việc.

1. Xử Lý Vết Thương: Ngăn Chảy Máu và Phòng Ngừa Nhiễm Trùng

Vết thương là một trong những tai nạn phổ biến nhất. Việc sơ cứu đúng cách ngay lập tức sẽ giúp cầm máu và giảm nguy cơ nhiễm trùng:

  • Vết thương nhỏ, chảy máu nhẹ: Rửa sạch vết thương dưới vòi nước sạch hoặc bằng dung dịch sát khuẩn nhẹ. Băng lại bằng băng cá nhân hoặc gạc y tế sạch.
  • Vết thương chảy máu nhiều:
    • Gọi ngay cấp cứu 115 hoặc bộ phận y tế của công ty.
    • Sử dụng gạc sạch hoặc vải sạch ấn mạnh trực tiếp lên vết thương để cầm máu. Giữ nguyên áp lực cho đến khi máu ngừng chảy hoặc nhân viên y tế đến.
    • Nếu có thể, nâng cao phần bị thương lên cao hơn tim để giảm lưu lượng máu đến vết thương.
    • Không cố gắng lấy dị vật lớn ra khỏi vết thương vì có thể gây chảy máu nhiều hơn.
    • Sau khi cầm máu, băng ép nhẹ nhàng vết thương.

2. Sơ Cứu Bỏng: Giảm Đau và Ngăn Tổn Thương Lan Rộng

Bỏng có thể do nhiệt, hóa chất hoặc điện gây ra. Sơ cứu ban đầu đúng cách sẽ giúp giảm đau và hạn chế tổn thương:

  • Bỏng nhiệt (nước sôi, lửa):
    • Nhanh chóng đưa nạn nhân ra khỏi nguồn gây bỏng.
    • Dội nước mát sạch (không phải nước đá) nhẹ nhàng lên vùng bị bỏng trong khoảng 15-20 phút để làm mát và giảm đau.
    • Không chà xát lên vùng bỏng.
    • Che phủ vùng bỏng bằng gạc sạch hoặc vải sạch, khô.
    • Không tự ý bôi kem đánh răng, mỡ trăn hoặc các chất không rõ nguồn gốc lên vết bỏng.
    • Nếu bỏng nặng hoặc diện tích bỏng lớn, gọi ngay cấp cứu 115.
  • Bỏng hóa chất:
    • Nhanh chóng loại bỏ hóa chất trên da bằng cách rửa liên tục dưới vòi nước sạch trong ít nhất 20 phút.
    • Cởi bỏ quần áo hoặc trang sức bị dính hóa chất.
    • Không cố gắng trung hòa hóa chất trừ khi được hướng dẫn bởi nhân viên y tế.
    • Che phủ vùng bỏng bằng gạc sạch và gọi cấp cứu 115.
  • Bỏng điện:
    • Đảm bảo nguồn điện đã được ngắt an toàn trước khi tiếp cận nạn nhân.
    • Gọi ngay cấp cứu 115.
    • Kiểm tra xem nạn nhân còn thở và có mạch không. Nếu không, tiến hành hô hấp nhân tạo và ép tim ngoài lồng ngực nếu được đào tạo.
    • Che phủ vùng bị bỏng bằng gạc sạch.

3. Xử Lý Ngất Xỉu: Đảm Bảo Đường Thở và Tuần Hoàn

Ngất xỉu thường do thiếu oxy lên não. Sơ cứu đúng cách sẽ giúp khôi phục ý thức và đảm bảo an toàn cho nạn nhân:

  • Đặt nạn nhân nằm xuống: Đặt nạn nhân nằm ngửa trên mặt phẳng, đầu thấp hơn thân (nếu không có chấn thương nghi ngờ ở đầu hoặc cổ).
  • Nới lỏng quần áo: Nới lỏng thắt lưng, cổ áo hoặc bất kỳ vật gì gây cản trở hô hấp.
  • Kiểm tra đường thở: Đảm bảo đường thở của nạn nhân thông thoáng. Nếu cần, nghiêng đầu nạn nhân sang một bên để tránh bị nghẹn do nôn mửa.
  • Kiểm tra hô hấp và tuần hoàn: Quan sát lồng ngực xem có di động không, áp tai vào mũi miệng để cảm nhận hơi thở, sờ mạch cổ tay hoặc bẹn để kiểm tra mạch. Nếu không có dấu hiệu thở hoặc mạch, gọi ngay cấp cứu 115 và tiến hành hô hấp nhân tạo và ép tim ngoài lồng ngực nếu được đào tạo.
  • Theo dõi tình trạng: Sau khi nạn nhân tỉnh lại, giữ họ nằm yên một lúc rồi từ từ giúp họ ngồi dậy. Quan sát các dấu hiệu bất thường và gọi cấp cứu nếu cần thiết.

Những kỹ năng sơ cứu cơ bản này là vô cùng quan trọng và cần thiết cho mọi người lao động. Một hành động sơ cứu kịp thời và đúng cách có thể tạo ra sự khác biệt lớn giữa việc hồi phục hoàn toàn và những hậu quả nghiêm trọng. Hãy chủ động học hỏi và trang bị cho mình những kiến thức này để bảo vệ bản thân và giúp đỡ đồng nghiệp khi cần thiết.

Bài viết liên quan