1. Nhận diện “Tử thần”: Khi nào cần can thiệp?

Điều quan trọng nhất là phân biệt được tắc nghẽn một phần và tắc nghẽn hoàn toàn:

  • Nếu nạn nhân còn ho được, nói được (dù khó khăn): Tuyệt đối KHÔNG can thiệp vật lý. Hãy khuyến khích họ ho thật mạnh để tự đẩy dị vật ra. Vỗ lưng lúc này có thể làm dị vật trôi sâu hơn.
  • Dấu hiệu tắc nghẽn hoàn toàn (Cần sơ cứu NGAY): Nạn nhân không thể ho, không thể nói, không thể thở. Theo bản năng, họ sẽ dùng hai tay ôm chặt lấy cổ, mặt bắt đầu đỏ lựng rồi chuyển sang tím tái.

2. Hành động ngay: Nghiệm pháp Heimlich (Ép bụng)

Đây là kỹ thuật “vàng” để tạo áp lực nhân tạo đẩy dị vật ra ngoài. Hãy bình tĩnh và thực hiện dứt khoát với người lớn còn tỉnh táo:

  1. Tư thế chuẩn: Đứng ngay phía sau lưng nạn nhân. Dang rộng chân bằng vai, một chân len vào giữa hai chân nạn nhân làm trụ vững chắc.
  2. Vị trí tay: Vòng hai tay ra phía trước eo nạn nhân. Một tay nắm chặt lại thành nắm đấm, đặt ngón cái của nắm đấm vào vùng bụng trên rốn, ngay dưới chóp xương ức (vùng thượng vị).
  3. Thực hiện ép: Dùng tay còn lại nắm chặt lấy nắm đấm kia. Dùng lực mạnh, dứt khoát giật vào trong và hướng lên trên cơ hoành. Hành động này mô phỏng một cơn ho nhân tạo mạnh mẽ.
  4. Lặp lại: Thực hiện liên tục 5 lần ép dứt khoát. Đánh giá lại xem dị vật đã ra chưa. Nếu chưa, tiếp tục lặp lại quy trình cho đến khi dị vật bật ra hoặc nạn nhân bất tỉnh.

Lưu ý: Nếu nạn nhân bất tỉnh, hãy đặt họ nằm xuống và bắt đầu quy trình Hồi sinh tim phổi (CPR) ngay lập tức.

Kết luận

Kỹ năng sơ cứu nghẹt thở không cho phép sự chần chừ. Đừng đợi tai nạn xảy ra mới học. Hãy trang bị kiến thức này ngay hôm nay, vì đôi tay của bạn có thể là cứu cánh duy nhất của đồng nghiệp hoặc người thân trong giây phút sinh tử.

Bài viết liên quan